Коучинг - это метод терапии для здоровых людей. Является профессиональным содействием конкретному человеку в достижении конкретных целей. Принцип основывается в додумывании человека идеи самостоятельно, в этом случае коуч-мастер слушает и в нужное время задаёт необходимые вопросы. Метод обучения действенен в кратчайшие сроки.

Коучинг не является психотерапией или лечением, а предназначен для тех людей, которые достигли уже определенных целей и хотят двигаться дальше. Они хотят изменить что-то в себе, чтобы качество своей жизни двигалось в лучшую сторону.

Коучинг - это непрерывное сотрудничество, которое помогает реализовать клиенту реальных результатов в трудовой или личной жизни. Посредством этого процесса у человека повышается КПД и улучшается качество жизни.

Коучинг является своеобразным зеркалом для ума, с помощью которого можно привести в порядок то, что находится в нашем уме, найти что-то новое, принять наиболее эффективно решение. Метод коучинга можно назвать непрямой, так как только по результатам можно судить о работе коучинга. Коуч не может подобрать план действий для клиента, принять за него трудное решение, а поможет разобраться в ситуации, в отношении к ней клиента, чтобы реализовать потенциал для достижения поставленной цели.

Сессии коуча проводятся индивидуально один на один. В процессе клиент и коуч проясняют и структурируют цели. В течении общения, коуч создаёт энергетически позитивную творческую атмосферу, для того, чтобы определить внутренние ценности клиента, и на основе которых будет проведена работа с целями. После проянения целей разрабатываются стратегии и подходы, работающие для этого человека, устраняются внутренние барьеры и мобилизуются внутренние резервы. Для коуча - это плодотворная работа.

Специальные техники, которыми пользуется коуч, применяются индивидуально к каждому клиенту. Клиент будет сам понимать суть учения и находить ответы на свои вопросы. Коучинг сейчас очень популярен за рубежом и только начинает осваивать российский рынок. Дело только обстоит в готовности самого человека. Не стоит обращаться за помощью к коучу если вы просто пришли из любопытства или пожаловаться на свою жизнь.

Он не является репетитором для "отстающих", а целью которого, является добиться реализации цели клиента, реализовать мечту, исходя из его собственного видения. В итоге можно сказать, что коучинг - это новейшая технология для раскрытия личности и, следовательно, увеличение производительности и эффективности.